Meditaciones Guiadas

Meditaciones Guiadas

En este sitio web podrás encontrar algunos recursos que te serán de ayuda para vivir cada día mejor. Si te acostumbras a tomarte el tiempo para estar contigo mismo, podrás descubrir que la paz reside en lo más profundo de ti, y eso te ayudará a mantener un estado de bienestar y tranquilidad que te servirán para enfrentar, cualquier situación que se te presente en tu vida.

Aqui encontrarás, videos de meditación gratis, videos de musica gratis y también completas meditaciones guiadas que debes practicar en un estado de profunda relajación con los ojos cerrados. Y si aún no conoces los niveles mentales Alpha y Theta, no te aflijas, pues mis ejercicios de relajación te ayudarán a lograrlos fácilmente.

Mi propósito es ofrecerte las mismas herramientas que yo mismo uso he usado y recomendado desde 1987, y que seguramente te servirán para experimentar, de una manera más feliz, la vida que vives.

Cada uno de nosotros es un ser único en el universo y por eso cada una de nuestras vidas es única y especial, y todos los caminos han sido creados para ayudarte a llegar a ser un mejor tú, y a realizarte como ser humano.

Así que recuerda: Este espacio te ofrece transitar por caminos que ya han sido transitados por miles antes que tú. Seguramente existen algunos otros caminos, pero este es el que yo conozco y he estudado durante tantos años, y por eso es el que te recomiendo, pues creo que vale la pena..

No tienes por qué creer en lo que yo digo, pues la experiencia recorrida por cada uno es lo único que realmente vale, y por eso te ofreceré gran cantidad de información, videos y audios gratuitos, para que aceptes lo que te ofrezco si desde el fondo de tu alma sientes que te gusta.

Lo primero que haré desde esta página inicial es invitarte a descubrir las bondades de la meditación, para lo cual te ofreceré no solo copiosa información, sino también melodias y videos cortos con los cuales puedes practicar..

No voy a intentar ahora definir cuál es el significado de la meditación, o cuántas formas diferentes de meditación existen, ni cuál es el beneficio que puede conseguirse mediante una meditación diaria, ya que eso lo encontrarás en los múltiples artículos que te enviaré gratis.

Hoy solo te invito a que te anotes para recibir los artículos, videos y músicas que deseo regalarte, y que uses cuanto quieras el video con música de meditación que te enviaremos apenas te anotes en esta misma página. Espero que lo encuentres realmente relajante y reconfortante.

Si tu deseas mejorar algún aspecto concreto de tu vida, encontrarás que he creado una extensa lista de ejercicios de meditación guiada mediante los cuales puedes lograr lo que te propones con solo escucharlos una vez por día.

Cuando hayas practicado los ejercicios de meditación varias veces, seguramente descubrirás que existe todo un mundo diferente al que estás acostumbrado a vivir, un mundo sin límites, sin estrés y sumamente armonizador y sanador, que se encuentra dentro tuyo, y te acompañará a cualquier lugar que vayas.

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi









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3 thoughts on “Meditaciones Guiadas

  1. en el año 1985 hice un curso de control mental en Olivos y fuiste mi instructor, la vida despues me llevo por otros caminos pero tus enseñanzas siempre estuvieron conmigo lo mismo que tus “casettes” que me ayudaron muchisimo. en una de mis mudanzas los perdi y ahora en un momento dificil me preguntè estarà el Dr. Bonomi en google? y si, estas y con muchisimas novedades y con tu generosidad de siempre que hacen que me encuentre feliz de este reencuentro.

  2. Padezco de ansiedad y depresión desde hace muchos años años, he intentado de todo desde remedios caseros, psicólogos, psiquiatras, medicamentos de farmacias convencionales (antidepresivos, ansiolíticos, inductores de sueños, entre otros). Ahora estoy probando con meditación y relajación buscando eso que sé que necesito para volver a sentirme bien. Por favor sería tan amable de enviarme sus meditaciones guiadas?

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